Вы победили в квесте "найди свое кресло", втиснулись в него и уже представляете, как потягиваете коктейль на пляже. Самое время расслабиться, но нет. Врач скорой помощи доктор Анита Патель рассказывает изданию Huffpost, чего никогда не делает в самолете сама и не советует другим.
Ошибка 1. Ваш столик - это бактериальный буфет
Эти откидные плоскости видали все. На них ели, пили, и давайте не будем думать, чем еще их могли испачкать.
"Уборщики в самолете - не волшебники. У них есть 10 минут, чтобы пройтись тряпкой по салону, и им явно не до того, чтобы отдраить каждый столик до блеска", - объясняет доктор.
Что можно подцепить? Да все, что угодно, - от банальной простуды до желудочно-кишечного апокалипсиса, который уложит вас в инфекционное отделение вместо пляжа.
Поэтому, как только сели, протрите столик и защелку антибактериальной салфеткой. Это займет 10 секунд, но спасет вас от возможных проблем.
Ошибка 2. Забыть про солнцезащитный крем
Вы думаете, что за иллюминатором просто красивые виды? На самом деле это солярий с мощностью ядерного реактора. На высоте 10 км ультрафиолет бьет так, будто у него личные счеты с вашей кожей.
"Этот нежный солнечный свет в салоне - тот еще волк в овечьей шкуре, - поясняет Анита Патель. - Он не обожжет вас до хрустящей корочки, но исподтишка наделает дел: морщины, пигментные пятна и повышение риска рака кожи. Шторка - это иллюзия защиты, как и обещания лоукостера".
Короче, если не хотите через 10 лет выглядеть как вяленый помидор, не ленитесь. Потратьте 30 секунд, чтобы перед полетом намазаться солнцезащитным кремом.
Читайте также
Бонус от доктора: пристегнись, красавчик
Анита Патель советует не расстегивать ремни безопасности до полной остановки самолета. Турбулентность - это как встреча с бывшей: никогда не знаешь, когда начнет трясти и чем это закончится. Ремень - единственный друг в этой ситуации.
Главный вывод: не нужно фанатизма. Дело не в том, чтобы жить в стерильном пузыре, а чтобы не совершать идиотских ошибок, которые могут превратить отдых в медицинский отчет.